Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал РИА Новости, чем отличаются переспелые и зеленые бананы и какие плоды лучше не употреблять диабетикам.
«
«Переспелые бананы слаще и приятнее на вкус, чем недоспелые. Они мягче, поэтому их легче усваивать людям с чувствительным пищеварением. Также в переспелых бананах содержится больше антиоксидантов, что позитивно влияет на защиту организма от старения и стресса», — заявил Исанбаев...
Записи с меткой: Бананы
Когда заходит речь о повышенном артериальном давлении, обычно врачи рекомендуют пациентам уменьшать потребление соли. Но это чрезвычайно трудная задача: подавляющее большинство продуктов, поступающих на рынок, содержит соль. Как снизить риски, вызванные избыточным потреблением соли, без жестких ограничений — такую задачу ставили перед собой исследователи из Медицинского центра Амстердамского университета...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение