Короткий дневной сон может помочь защитить здоровье мозга с возрастом, предположили исследователи, обнаружив, что эта практика, по-видимому, связана с увеличением объема мозга.
Как пишет The Guardian, в то время как предыдущие исследования предполагали, что длительный сон может быть ранним симптомом болезни Альцгеймера, другие работы показали, что кратковременный сон может улучшить способность людей к обучению...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение