Ученые раскрыли пользу индивидуального питания по сравнению с общими диетическими рекомендациями. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Medicine.
Персонализированные подходы к питанию могут улучшить несколько ключевых показателей здоровья, включая снижение веса, снижение уровня холестерина, улучшение настроения, улучшение здоровья кишечника, снижение риска сердечных заболеваний и улучшение метаболического здоровья...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение