![Названо время года для качественного сна Названо время года для качественного сна](https://www.msau.ru/wp-content/uploads/2024/06/cb1c0d7d1bf7f1508aa3dd5f62e1df03-278x173.jpg)
«Летом мы спим немного меньше, от 20 до 30 минут. И, вероятно, это объясняется тем, что мы лучше спим», — решила исследователь сна Биргитте Рабек-Корнум.
Среди прочего она ссылается на исследование, в ходе которого американские ученые проанализировали сон группы студентов дома и в туристическом походе на природе.
«В кампусе студентов нет целый день. Вечером они сидят у костра без телефонов...
подробнее » Иллюстрация к статье:
Обсуждение