В возрасте ли дело?
Увы, артрит, остеоартроз и другие заболевания суставов, вопреки своей репутации, вовсе не обязательно являются спутниками старения — они могут быть вполне реальное проблемой достаточно молодых людей. Пик заболеваемости ревматоидным артритом, например, приходится на период от 40 до 55 лет1.
Согласитесь, это совсем не пенсионный возраст! Скорее, вторая молодость, которой хочется наслаждаться – особенно для тех, чьи дети выросли, семейные заботы отошли на второй план и можно наконец-то посвятить время себе и своей самореализации.
Остеоартрозом (воспалительным поражением суставов) и вовсе может страдать до 13% людей старше 18 лет, причем значительная часть из них будет младше 65 лет2. Что уж говорить про другие проблемы с суставами и шейным отделом позвоночника (в частности, спондилоартроз), связанные с постоянной сидячей работой… Они, кажется, испортили уже не одно поколение офисных работников и «удаленщиков» самого разного возраста.
Впрочем, интенсивные физические нагрузки тоже могут неблагоприятно влиять на здоровье суставов. Некорректное распределение нагрузки, занятия «через боль» или при незаживших травмах — этим обычно грешат скорее молодые и нетерпеливые любители спорта.
Почему суставы подводят?
Причины проблем с суставами могут крыться в самых разных вещах. Наследственные и генетические факторы, негативное воздействие окружающей среды, чрезмерные или неправильно подобранные физические нагрузки, либо, наоборот, хронически малоподвижный образ жизни… Влиять могут и перенесенные травмы, и операции, и другие воспалительные заболевания, и дефициты некоторых витаминов и минеральных веществ.
Причины возникновения воспаления в суставах:
повышенная активность провоспалительных элементов;
недостаточная выраженность противовоспалительных процессов.
Симптомы:
боль и дискомфорт;
ощущение скованности и стесненности в движениях;
снижение подвижности суставов.
Способы борьбы:
снятие болевого синдрома
нормализация баланса воспалительных и противовоспалительных процессов.
Важно понимать, что даже если причина заболевания не может быть установлена — его ни в коем случае нельзя пускать на самотек. Если это ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание), то без лечения он может начать быстро прогрессировать. Если это воспаления суставов, связанные с другими заболеваниями или внешними факторами — они могут существенно влиять на качество повседневной жизни, физические возможности и психологическое состояние человека.
Что можно сделать?
Самое главное: заняться своим заболеванием всерьез. Проконсультироваться с профильными специалистами, получить индивидуальные рекомендации и работать с причиной проблем, а не только устранять симптомы. Помните, что одна из основных ошибок — это попытки снимать боль и дискомфорт в суставах с помощью приема болеутоляющих препаратов, надеясь, что постепенно проблема рассосется сама собой.
Терапия и артрита, и артрозов, как правило, является комплексной, направленной на достижение ремиссии — периода без болевых ощущений и дискомфорта, возврата гибкости и легкости движений. В рамках такого подхода специалисты могут назначать не только традиционные обезболивающие препараты (нестероидные противовоспалительные средства или НПВС), но и специализированные препараты для борьбы с причинами проблемы.
В их состав могут входить разные вещества – в том числе, модулирующие выработку и функциональную активность эндогенного фактора некроза опухоли (ФНО). Не пугайтесь этих слов – это всего лишь название активной белковой молекулы (провоспалительного цитокина), которая может разрушать клетки организма. В норме она должна бороться с клетками опухолей и участвовать в защите организма от различных инфекций.
Однако при некоторых заболеваниях суставов ФНО может поражать и собственные здоровые клетки, вызывая воспалительные проявления, боль и дискомфорт. Назначение препаратов, модулирующих активность ФНО, помогает управлять этим процессом, снижать выработку провоспалительных цитокинов и бороться непосредственно с причиной проблемы, а не просто с болевым симптомом.
Иллюстрация к статье:
Обсуждение