Здоровые и белоснежные зубы – это не только красивая улыбка, но и зеркало состояния нашего организма. Ненадлежащий уход за ротовой полостью приводит к возникновению различных стоматологических заболеваний, таких как пародонтит, гингивит, пародонтоз, кариес. Для предотвращения возникновение стоматологических заболеваний, достаточно придерживаться простых правил профилактики.
Правило №1
Зубы нужно чистить 2 раза в день – утром, после сна и вечером, перед сном. Желательно чистить зубы и после каждого приёма пищи. Если же такой возможности нет – прополощите полость рта простой водой, чтобы очистить полость от остатков пищи.
Правило №2
Выбирайте зубную щётку и зубную пасту, исходя из чувствительности зубов и дёсен. Не забывайте, что срок использования зубной щётки 3-4 месяца, после этого её необходимо менять.
Правило №3
Используйте зубную нить для очищения зубов и промежутков между зубами.
Правило №4
Сбалансируйте питание – включите в рацион молочную продукцию, мясо, зерновые, а также овощи и фрукты. Принимайте комплекс витаминов, которые содержат кальций. Помните, слишком холодная или горячая еда наносит вред эмали зубов.
Правило №5
Откажитесь от вредных привычек. От частого употребления кофе, сигарет на поверхности зубов появляется пигментный окрас, портится зубная эмаль, возникает неприятный запах изо рта.
Правило №6
Регулярно посещайте стоматолога-гигиениста и проводите профессиональную гигиену полости рта. Сколько стоит профессиональная гигиена цена представлена на сайте sd-dent.ru.
Профессиональное очищение зубов – это лечебно-профилактические мероприятия, направленные на очистку зубной поверхности от мягкого налёта, жёлтизны или тёмного окраса, пищевых отложений и зубного камня.
Этапы очищения проводятся в определённом порядке: сначала удаляется мягкий налёт, пигментные пятна, затем зубной минерализованный камень. Последующие этапы – шлифовка зубной поверхности, покрытие зубной эмали пастами и лаками с фтором.
В клиниках используются такие методы чистки:
* Очищение с использованием ультразвукового аппарата. С помощью волновых колебаний скалер осторожно воздействует на зубную поверхность, удаляется пищевой налёт, мягко разбивается зубной камень. Сама процедура безболезненна, эмаль при этом не травмируется. Как результат чистка станет профилактикой развития заболеваний в полости рта.
* пескоструйный метод AirFlow. Выполняется путём подачи под давлением струи воды, воздуха и соды. В результате воздействия струи очищается передняя поверхность зуба, промежутки между зубами, а также труднодоступные мета. Метод очистки направлен на удаление пигментированного мягкого налёта. Процедура безопасна, безболезненна. В результате чистки зубы станут белее на один-два тона.
* Шлифование и полирование проводится после процедур очищения. Сначала зубная поверхность шлифуется, зачищается шероховатость эмали, а затем полируется с помощью профессиональных паст. В результате, поверхность зуба становится ровной и гладкой.
* Фторирование – процедура, направленная на укрепление эмали зубов посредством воздействия на них препаратов с фтором. На просушенную зубную поверхность наносится паста с содержанием фтора, либо каппы с фторсодрежащим гелем. Фторирование способствует укреплению эмали зубов, снижает их чувствительность, риск развития кариеса.
* рекомендации специалиста — не менее важная процедура. Стоматолог проведёт необходимые процедуры, после чего поможет подобрать приспособления и средства, необходимых для проведения процедур по уходу очистке зубов и полости рта, исходя из ваших личных пожеланий.
Автор: Михаил Морозов
Иллюстрация к статье:
Обсуждение