В течение года отслеживая состояние здоровья почти 19 тысяч жителей Дании, исследователи выяснили, что занятия спортом в свободное время связаны со сниженным риском развития бактериальных инфекций. Эффект оказался сильнее для воспалительных заболеваний мочевого пузыря, а для дыхательных инфекций аналогичной корреляции ученые не обнаружили.
Недавние исследования показали, что риск развития вирусных инфекций верхних дыхательных путей — носоглотки и ротовой полости — можно снизить, активно занимаясь спортом. Авторы новой работы проверили, справедливо ли это утверждение для бактериальных инфекций.
Данные о физической активности 18 874 датчан ученые собрали во время двух опросов населения в 2007 и 2010 годах. Чтобы связать эту информацию со случаями предполагаемого бактериального заражения, исследователи проанализировали статистику о выписанных рецептах на антибиотики для этих же людей за два периода (в 2007 и в 2010 годах) длительностью один год.
За период наблюдений 5368 пациентам выписали хотя бы один рецепт на антибиотики. Анализ корреляции между занятиями спортом и подверженностью бактериальным инфекциям показал, что любой уровень физической активности связан со сниженным на 10% риском развития инфекции. Кроме того, связь между частотой занятий спортом и риском заболеть оказалась самой сильной для цистита — воспаления мочевого пузыря, а для воспаления дыхательных путей — наоборот.
Исследование группы ученых из Дании опубликовано в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise.
Недавно ученые выяснили, что подверженность инфекциям в целом и эффективность вакцинации может быть связана с работой биологических часов: после заражения в «ночное время» лабораторные животные заболевали чаще, чем при заражении в разгар трудового дня.
Иллюстрация к статье:
Обсуждение